Samurai Miyoshi #39: A arte de se focar

                   

                             Ola pessoal

                O tema de hoje é o processo mais básico de aprender qualquer arte do passado e do presente, foco. Os Ronins, Shinobis, Soldados e Atletas passam pela capacidade de se manter focado nos treinamentos, competições e batalhas; Será esse conhecimento milenar que vamos tentar passar para vocês hoje.

                      Olá, meus caros aprendizes 

       O foco, a concentração necessária entre vida e morte, que decide quem vai sobreviver ao treinamento duro ou a batalha envolvendo um ou mais inimigos. Para além da vida de guerreiro, a utilização prática para meditar, trabalhar em atividades monótonas e a habilidade de não se perder no meio da confusão. 

       O processo de aprender a se manter firme em apenas uma atividade, conseguir abafar o mundo em volta para visualizar apenas o fato que é importante naquele instante que pode ser um treino com movimentos difíceis, um ensinamento filosófico, uma luta decisiva ou atividade cotidiana como escrever, capinar e etc. 

        O Principal de tudo é evitar pontos de distração, um ambiente limpo pode ser algo muito bom para aprender a prestar atenção em detalhes, apenas no mais importante. O movimento da sua mente tem que ser para a focalização única e não para o universo de coisas ao redor dela que ainda continua sendo percebido pelo olhar periférico. 

            

dia 12/04 - Ano do Porco

 侍三好

     Confira nossas redes sociais: 
FB: Facebook.com/2cabecasviajantes 
IG: Instagram.com/2cabecasviajantes 
TW:  Twitter.com/blog_2cabecas 

                 É isso, pessoal 
                 Até a próxima